Swaasthya – Einklang im Leben
Swaasthya bedeutet auf Sanskrit den Zustand der Harmonie des körperlichen Stoffwechsels, des Geistes, der Klarheit der Sinnesorgane und des geistigen Wohlbefindens. Wir wollen mit dieser Kur die ayurvedischen Wege eines gesunden Lebens aufzeigen. Sie ist geeignet, um den Alltagsstress zu entfliehen und Praktiken für den Alltag zu erlernen.
- 5x Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer mit authentischer ayurvedischer Vollpension
- Erst-, Folge- und Abschlusskonsultation zur Bestimmung des Körpertyps, Analyse des Dosha, Empfehlungen für Therapien, Ernährung, Lebensstil und Nachsorge
- Auswahl der folgenden Anwendungen entsprechend Ihrem persönlichen Dosha durch unsere Ayurveda-Spezialisten:
- 4x große individuelle ayurvedische Anwendung, wie z. B. Pinda Sweda Kräuterstempelmassage, Abhyanga Körperölmassage, Shirodhara Stirnguss usw.
- 2x ayurvedische Anwendung, wie z. B. Padabhyanga Fußmassage, Nasya Nasenebenhöhlenbehandlung, Teilkörpermassage usw.
- 2x Bockleter-Champagnerbad (Mineral-Kohlensäurebad)
- täglich Yoga am Morgen | 60 Min.
- freie Nutzung unseres Schwimmbades und der Saunalandschaft