Auf die richtige Würze kommt es an: Schätze aus der Küche

Auf die richtige Würze kommt es an: Schätze aus der Küche Die Welt der Gewürze ist so vielfältig. Ayurvedische Gewürze sind nicht nur für ihre kulinarischen Qualitäten bekannt, sondern auch für ihre positiven Auswirkungen auf die Gesundheit. Worin besteht die Kunst des ayurvedischen Würzens und wie können Sie diese Gewürze in Ihre Küche integrieren. Ayurveda, […]

Entschleunigung – einfach mal durchatmen

Entschleunigung – einfach mal durchatmen In unserer hektischen Welt, die von Eile und Stress geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach Orten der Entspannung und Regeneration. Einer dieser besonderen Orte ist das traditionsreiche Staatsbad Bad Bocklet im Bäderland Bayerische Rhön – perfekt geeignet, um in intakter Natur zu entschleunigen. Wir zeigen Ihnen, wieso Bad Bocklet […]

Immer müde, immer schlapp?

Immer müde, immer schlapp? Mit Ayurveda erholsam schlafen – für mehr Lebensenergie Ein erholsamer Schlaf ist von unschätzbarem Wert für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch in unserer hektischen Welt können wir uns manchmal gestresst und überlastet fühlen, was zu Schlafstörungen und dauerhafter Müdigkeit führen kann. Ayurveda bietet effektive und natürliche Methoden, um zu einem […]

Sauna auch im Sommer? Aber ja!

Sauna auch im Sommer? Aber ja Warum ein Saunagang auch bei warmen Temperaturen lohnenswert ist“ Sommer und Sonne lassen die Temperaturen steigen. Anstatt sich in einer Sauna aufzuheizen, sehnen sich die meisten Menschen nach einer erfrischenden Abkühlung. Doch wussten Sie, dass ein Saunabesuch auch in der warmen Jahreszeit viele Vorteile mit sich bringt? Tatsächlich wird […]

„Ayurveda: Natürliche Hilfe bei Pollenallergien!“

„Ayurveda: Natürliche Hilfe bei Pollenallergien!“ Allergien sind ein weit verbreitetes Problem. In den Sommermonaten sind besonders die Pollenallergiker belastet. Viele Menschen leiden unter den unangenehmen Symptomen. Ayurveda, bietet einige Therapien und Möglichkeiten, die Symptome zu lindern. In unserem Beitrag werden wir uns einige dieser Ayurveda-Hilfen und Tipps für den täglichen Gebrauch anschauen. Der Einsatz von […]